金森式ダイエット 1-10日目
映えない料理なので、基本は写真はなしです。笑
途中まで順調でしたが、途中で食事等のルールを破ってしまい減量ペースは弱まりましたが、
しばらく停滞していた体重が変化し始めたので非常に感謝しています。
本当は完全にルールも守ってストイックにやるのが良いのは分かっていますが、
実際には家族や付き合い等もあり難しい部分も出てくると思います。
そのあたりをいかに工夫するかも試行錯誤していこうと思います。
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株を始めたい初心者からマニアになりたい人まで。
映えない料理なので、基本は写真はなしです。笑
途中まで順調でしたが、途中で食事等のルールを破ってしまい減量ペースは弱まりましたが、
しばらく停滞していた体重が変化し始めたので非常に感謝しています。
本当は完全にルールも守ってストイックにやるのが良いのは分かっていますが、
実際には家族や付き合い等もあり難しい部分も出てくると思います。
そのあたりをいかに工夫するかも試行錯誤していこうと思います。
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